Seminar: Eisenmangel bei Frauen – Prävention und effektive Ernährungstherapie 20.05.25

Beschreibung

Seminar: Eisenmangel bei Frauen – Prävention und effektive Ernährungstherapie für mehr Energie und Gesundheit

📅 Datum: 20.05.2025
⏰ Uhrzeit: 13:00 – 16:00 Uhr (inklusive Pausen)
📍 Ort: Online über Zoom

Inhalte des Seminars:

• Grundlagen zu Eisen:
  • Was ist Eisen?
  • Funktionen im Körper
  • Eisenmetabolismus und Resorption
• Eisenbedarf im weiblichen Körper:
  • Besondere Lebensphasen und deren Einfluss auf den Bedarf
• Diagnostik und Status:
  • Ferritin und andere Marker
  • Latenter Eisenmangel und Eisenmangelanämie
  • Normwerte
• Eisenmangel im Fokus:
  • Zahlen und Fakten
  • Ursachen und Risikofaktoren
  • Symptome und klinische Auswirkungen
• Therapie bei Eisenmangel:
  • Ernährungstherapie: Lebensmittel mit hohem Eisengehalt und deren Kombination für optimale Resorption
  • Orale Supplementierung: Dosierung und Tipps zur Anwendung
  • Eiseninfusionen: Wann sind sie sinnvoll?

Vortragende:

Stephanie Büchler, B.Sc.
Expertin für Kinderernährung und Diätologie. Weitere Informationen unter: www.kinderdiaetologin.at.

Hinweis:
Die Aufzeichnung des Seminars steht allen Teilnehmer*innen für 7 Tage zur Verfügung.